Chalon sur Saône

Les parcours du coeur à Chalon sur Saône se déroulent les 2 et 3 avril

Les parcours du coeur à Chalon sur Saône se déroulent les 2 et 3 avril

> Démonstration des gestes qui sauvent à l’Espace Santé Prévention et à l’Espace Nautique par les associations de secourisme
> Ateliers de prévention sur le tabac, le diabète, les A.V.C. Une diététicienne vous donnera des conseils pour une alimentation simple et équilibrée.
> Dépistages dosage de la glycémie, prise de tension et mesure de l’ I.M.C. par des professionnels
> Stand d'information sur la pratique d’exercices physiques à disposition du public, par des kinésithérapeutes. Venez vous initier au rameur et pratiquer du vélo ergomètre
> Parcours pédestres de 2 km, entre les ponts de Bourgogne et Saint-Laurent ou 4,5 km en faisant le tour du lac des Prés Saint-Jean. Circuits ouverts à tout public, à faire à votre rythme

SAMEDI 2 AVRIL
> 14 h 30 : balade à vélo sur les pistes cyclables (apporter son vélo et son casque - possibilité de prêt)
> 15 h : « Découvrir le coeur de ville en suivant le chemin de l’ Orbandale »
(Circuit commenté - 1h30 environ)
> 15 h : initiation à la marche nordique

DIMANCHE 3 AVRIL
> 10 h : balade à vélo sur les pistes cyclables (apporter son vélo et son casque - possibilité de prêt)
> 10 h : « Découvrir le coeur de ville en suivant le chemin de l’ Orbandale »
(Circuit commenté - 1h30 environ)
Tous les départs se font de l’ Espace Santé Prévention
Participation facultative : 1 € solidaire reversé à la Fédération Française de Cardiologie