Saint-Marcel
Irena Yoga, nouveau sur le Chalonnais
Par Nathalie DUNAND
Publié le 28 Août 2022 à 10h00
La rentrée s’annonce à grands pas : les activités physiques et de détente sont essentielles pour équilibrer le mental. “Irena Yoga” propose des cours collectifs à partir du jeudi 22 septembre, à Saint Marcel. Les inscriptions sont ouvertes.
Une séance de yoga pour tonifier et assouplir le corps et, surtout, apaiser le mental. Irena Yoga est une nouvelle offre sur l’agglomération chalonnaise.
À Saint-Marcel, les jeudis
Professeur diplômée à l’Ashram de Yoga Sivanandra, Irène Borek propose des séances collectives de yoga tous les jeudis, à partir du 22 septembre, dans la Maison des Roses à Saint Marcel.
Deux horaires sont actuellement disponibles : en fin de matinée, de 10 h à 11 h ou en fin d’après-midi, de 17 h 15 à 18 h 15.
Les inscriptions se font soit à la séance (10 €), soit à l’année pour 150 € (tous les jeudis hors vacances scolaires).
Attention, cours en petits groupes, pensez à réserver dès à présent.
Pour les particuliers et les collectivités : 15 km autour de Châtenoy-en-Bresse
Vous avez du mal à vous déplacer ? Vous souhaitez un cours sur mesure, adapté à vos besoins ? Irena Yoga se déplace également à domicile pour des cours particuliers.
À Châtenoy-en-Bresse, comptez 20 € la séance, ou bien optez pour un abonnement.
Irène Borek se déplace dans un rayon de 15 km autour de Châtenoy-en-Bresse. Les tarifs sont calculés en fonction du kilométrage.
Par ailleurs, Irena Yoga est disponible pour donner des cours au sein d’associations, d’entreprises ou d’écoles. N’hésitez pas à la contacter !
Par Nathalie DUNAND
[email protected]
Informations, réservation :
Site : www.irenayoga.fr
Tél. : 06 20 81 20 42
Mail : [email protected]
Facebook et Instagram : irenayoga71
Dès le 22 septembre à Saint Marcel
Où ? Maison des Roses, rue Villeneuve
Quand ? Tous les jeudis
De 10 h à 11 h (ou) de 17 h 15 à 18 h 15
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